ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนิ่ม ถ้ามีอาการเสียวฟันควรใช้แปรง และยาสีฟันที่เฉพาะกับอาการ
สําหรับผู้หญิงส่วนใหญ่การผ่าตัดจะเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา ตัวเลือกของคุณอาจรวมถึงการผ่าตัดก้อนเนื้อ (เรียกอีกอย่างว่าการผ่าตัดอนุรักษ์เต้านม) การผ่าตัดเต้านมหรือการผ่าตัดมะเร็งเต้านมด้วยการสร้างเต้านมใหม่ ขอบเขตของโรคมะเร็งขนาดของหน้าอกและความชอบส่วนตัวของคุณจะช่วยกําหนดการผ่าตัดเหล่านี้เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสําหรับคุณ
การฉายแสงที่รักแร้อาจจะทำให้เกิดข้อไหล่ติดและแขนบวม ดังนั้นในระหว่างการฉายแสง ท่านควรจะต้องออกกายบริหารอย่างสม่ำเสมอ และจะต้องปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันไม่ให้แขนบวม เนื่องจากในปัจจุบันวัฒนาการในด้านการฉายแสงได้ก้าวหน้าไปมาก ทั้งในด้านเครื่องมือและความชำนาญของรังสีแพทย์ ผลของการรักษาด้วยการฉายแสงจึงดีกว่าสมัยก่อนมาก ผู้ป่วยจึงควรเปลี่ยนทัศนคติต่อการรักษาด้วยการฉายแสงเสียใหม่ว่า สามารถรักษาได้ผลดี และอาการแทรกซ้อนจากการรักษาก็น้อย อีกทั้งผู้ป่วยยังสามารถปฏิบัติภารกิจเหมือนคนปกติทุกประการ
บอกลาไซนัสเรื้อรัง ด้วยการผ่าตัดไซนัสแบบส่องกล้อง ฟื้นตัวไว ไร้รอยแผล อ่านเพิ่มเติม
การทราบข่าวว่าตนเองเป็นมะเร็งเต้านมนั้นเป็นเรื่องที่หนักหนา อีกทั้งผู้ป่วยยังมีภาระกิจที่จะต้องตัดสินใจสำคัญ ๆ เรื่องวิธีการรักษา ผู้ป่วยจึงควรเตรียมใจและกายให้พร้อมก่อนเข้ารับการรักษา
การตรวจขณะอาบน้ำ จะอาศัยความเปียกหรือความลื่นของสบู่ ซึ่งจะทำให้ผิวหนังลื่นขึ้นและตรวจได้ง่าย
การผ่าตัดก้อนเนื้อกับการผ่าตัดเต้านมคืออะไร? การผ่าตัดก้อนเนื้อหรือการผ่าตัดรักษาเต้านมจะกําจัดมะเร็ง (ก้อนเนื้อหรือเนื้องอก) และขอบเล็ก ๆ ของเนื้อเยื่อเต้านมที่มีสุขภาพดีรอบ ๆ เรียกว่าขอบ แพทย์อาจหมายถึงการผ่าตัดประเภทนี้เป็นการผ่าตัดเต้านมประหยัด, การตัดออกกว้าง, หรือการผ่าตัดเต้านมบางส่วน.
รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ขนมปัง โยเกิร์ต ข้าวต้ม ไก่อบ ผัก ผลไม้ น้ำสะอาด น้ำอัดลม เป็นต้น
ในขณะที่เซลล์มะเร็งถูกทำลาย เคมีบำบัดอาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร และลดความอยากอาหารของผู้ป่วย
สอบถามแพทย์ว่าสามารถออกกำลังกายเบา ๆ เช่น โยคะ ไทเก๊ก เดิน หรือว่ายน้ำ ได้หรือไม่
รับประทานเนื้อสัตว์ไม่ติดหนัง และมัน
สมมุติว่ารอบแรก เราจะตรวจเต้านมข้างขวา ก็ให้สอดหมอนเข้าไปที่ไหล่ขวา แล้วยกมือขวาเหนือศีรษะไว้
ลองแปรรูปอาหารบางชนิด เช่น ผลไม้สด อาจทำเป็น น้ำผลไม้ปั่นผสมนม เป็นต้นรักษามะเร็งเต้านม
ฝึกเทคนิคการลดความเครียด เช่น ฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ